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依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标,可将情绪分为心境、激情和应激三种强度不同的状态。{$softname}技巧情绪调节有多种方法,一般主要有以下6种:1呼吸放松调节法该调节法中提倡腹式呼吸,它是一种以腹部作为呼吸器言的方法。首先,找一个合适的位置 详情>>
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处在花季的少男少女们的情绪似乎总是不太稳定——不信,你可以翻看一下你那时候的个性签名——言归正传,本节内容小编为大家整理带来的是一份中学生心理健康教育ppt,该ppt课件的主题为“学会调控情绪 放飞好心情”,的确,中学阶段的少男少女们学会调控情绪还是非 详情>>
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