施瓦辛格健身全书
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施瓦辛格这个长期从事健身工作的人,把他所有的经验汇集成一本书。阅读此书,即可以学到具体怎样去健身,比如具体的动作、时间安排、饮食等等。还可以学习到许多关于健身的知识,例如健身的历史、健身中的那些名人、健身的原理人体的机理甚至组织结构等等。东坡小编 详情>>
http://www.uzzf.com/qudong/128929.html 更新: 2015-07-02